银屑病怎么消除炎症

银屑病是一种常见的慢性、复发性皮肤炎症，其临床表现为皮肤上出现红色斑块和鳞屑，严重影响生活质量。银屑病治疗的关键是消除皮肤炎症。以下是银屑病消除炎症的方法。

首先，使用外用药物控制炎症。外用类固醇药膏、煤油类药物、维甲酸、角质溶解药等药物可以减少皮肤的炎症反应，抑制角质形成和增殖。但是，长期使用外用类固醇会导致皮肤萎缩、易碎等副作用，因此应谨慎使用，并严格按照医嘱使用。

其次，内服药物可以消除体内的炎症反应。例如，甲氨蝶呤、环孢素A等，这些药物可以抑制免疫系统的异常反应和对皮肤的攻击，从而减少炎症的发生。然而，需要注意的是，这些药物有很多不良反应，如免疫抑制、肝肾功能损害等，在使用时应谨慎，并经常复查生化指标。

最后，轻度运动锻炼也有助于消除银屑病的炎症。适量运动可以增强身体免疫力，促进身体代谢，缓解皮肤炎症。推荐的运动包括瑜伽、太极拳、中度有氧运动等。但是，注意不要剧烈运动，更不要非法治疗、超出自己身体负荷的运动。

总之，银屑病的治疗需要采取多种手段来消除炎症。外用药物、内服药物和适度运动均可起到一定的治疗作用。在使用药物的同时，还应注意饮食调节、保持心情愉悦等因素，这样才能更好地治疗银屑病，并预防其反复发作。